Cykelwebbenpodden avsnitt 42 – Sammanfattning av Girot, test av Garmin Edge 830, nytt från Shimano och intervalltips!

Av / 5 juni, 2019

Håll i er nu för att kommer BIG NEWS!!! Framöver kommer Cykelwebbenpodden släppas tidigt tisdag morgon. Varför då tänker ni. Jo, det ger oss chansen att prata om lite mer aktuella ämnen i podden för då har vi chansen att snacka vad som hänt den gångna helgen. Det har varit lite svårt tidsmässigt att få ihop tidigare om vi velat ha med helgens cykelnyheter så vi tror det här upplägget kan bli riktigt bra. Hoppas det känns okej för er lyssnare! Om inte så hör av er.

I veckans avsnitt, vårt 42:a i ordningen pratar vi Girot, gravelracing och mtb. I prylsvepet får snackar vi om nya släpp från Shimano och sen har Daniel testat nya Edge 830 Garmin. Veckans träningstips är till alla er som ännu inte kommit igång med intervallträningen och såklart så svarar vi på ett gäng lyssnarfrågor.

Till dig som är en regelbunden lyssnare av Cykelwebbenpodden: Spana gärna in vår Patreon-sida där vi skriver om hur vi vill utveckla Cykelwebbenpodden och om om hur just du kan bidra till en ännu bättre podd! Du som lyssnare har möjlighet att stötta podden ekonomiskt och ge oss möjligheten att förverkliga några av våra storslagna planer. Det är inga stora summor utan det rör sig om några kronor varje avsnitt. Ditt stöd gör skillnad även om det bara är ett litet bidrag och vi blir superglada för varje liten krona!

Länkar och annat finns som vanligt i inlägget. Daniel kan du följa på Instagram här och Niclas finns på Twitter här under namnet @cyclingnico.

Gravelmode när EF kör Dirty Kanza!?

 

Visa det här inlägget på Instagram

 

Living my best life on the groad to the @dirtykanza. It’s already been an adventure trying to prepare for this 200 mile beast. It’s funny but after over 20 years of racing bikes on all sorts of surfaces and terrains, in nearly every type of weather imaginable, I still have no clue what we’re in for this weekend. With a full day of rain forecasted, on a 200 mile route composed of farm tracks and fire roads, that plows straight down the center of tornado alley, just finishing will be a massive accomplishment. GULP!! We’re all in this together so if you’re out there too don’t be a stranger and come say hi! I’ll be the guy with a big grin on his face. …At least for the first 7 hours ? ? from @circlestu ??? #exploretheworld #grodelife #mybuttalreadyhurts #crushyourlimits #justsayyestoadventure #stopandsmellthekanza

Ett inlägg delat av Alex Howes (@alex_howes)

Lachlan Morton: “Alex Howes and I went to places we didn’t even need to speak about”. Episkt!

 

Visa det här inlägget på Instagram

 

That wasn’t a race , it was a journey. So thankful to this community and event for opening it’s arms to us. We didn’t want to bring the world tour to kanza, we wanted to race as a few friends taking part in one of the coolest bike events in the world. We did that. In such a long race you go through a roller coaster of emotions. I was very conscious of being open to all the good and bad thoughts and feelings I had. 2 miles could be the difference between certain impeding death and absolute euphoria. The course was incredible and i was humbled to see how many people came out to put themselves through their own hell. @alex_howes and I went to places we didn’t even need to speak about. This race was more than I hoped it would be. I can wait to come back, no aero bars…..but maybe a jersey ?. Huge thanks to @ef.educationfirst.procycling for allowing us to live our dreams. We never would have made it to the start without @tqhopper who put in a huge amount of work to get us on the start line. @jvaughters thanks for coming down and lending a hand (and plane ?) @marywruns for your enthusiasm. The whole @rapha crew for capturing it and bringing the idea to life. And thanks @dirtykanza for putting on such an incredible event ??

Ett inlägg delat av lachlanmorton (@lachlanmorton)

Jenny Rissveds ryter ifrån

Shimano släpper nytt på Mtb-sidan

Och de släpper också gravelskor

 

Visa det här inlägget på Instagram

 

If you’re the type of person who loves to head out the door with no goal other than to enjoy the ride, then our new featherweight RX8 gravel shoe is for you. We merged the best of both road and XC shoes to create the perfect balance between pedaling performance and capability, both on and off the bike. It’s basically our most versatile shoe that has you prepared for any adventure on any terrain. The RX8 tips the scales at 265g (size 42), is available in silver or black and comes in EU sizes 38-50 including wide fitting sizes. It is best matched with the Shimano SPD pedals. #ShimanoGravel #RX8 #ShimanoShoes #GravelShoes #GravelFootwear #ShimanoRX8 #ShimanoFootwear #Gravel

Ett inlägg delat av Shimano Bike (@rideshimano)

Superman visar att det inte var någon slump att han fick just det smeknamnet

Daniel är frälst av skivbromsarna. Men är de livsfarliga?

Bontrager släpper nya skor…..eller?

missa inte att följa Paracykel.se på FB och Insta

 

Visa det här inlägget på Instagram

 

#Repost @skoghallsck • • • • • Tillsammans med Anna Beck auktionerar Skoghalls CK ut Annas UCI tröja till förmån för Musikhjälpen. Regnbågströja tog Anna under VM i Italien 2018 och är signerade med Annas autograf. – Människor med funktionsnedsättning är en av världens mest diskriminerade grupper, men vi kan alla medverka till en förändring. Att bidra till Musikhjälpen är att bidra till ett mer inkluderande samhälle där alla får synas, höras och respekteras. – Så in på @traderacom och buda på Anna Becks regnbågströja för allas rätt att funka olika! – Länk finns i bio. https://www.tradera.com/item/162902/333122048/anna-becks-varldsmastartroja-fran-italien-2018- #mh18

Ett inlägg delat av Paracykel.se (@paracykel.se)

 

Kommentera